在下姓韩
现代男性由于各种各样的原因房事性生活很快就匆匆缴械投降，男性早泄不仅影响身体健康还影响夫妻感情。其实早泄可以用中药来调理好的，但是自己千万不要乱吃药，小心给身体带来严重的副作用。其实早泄只要经过合理的治疗与调理，早泄是可以慢慢恢复的。要想改善早泄，注意以下这些就好：
1、要禁止辛辣刺激食物，戒烟、戒酒早泄作为一种常见多发的男科疾病，在饮食习惯方面是需要格外注意的，早泄的男性可以多吃补肾益气的食物，还可以多吃些海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食物，要戒烟戒酒，养成良好的生活习惯和饮食习惯。
2、要有平稳的情绪，早泄疾病的护理在很大一部分上是需要心灵护理的，这就要求患者要保持平稳的情绪，早泄的发病与精力、情绪、心理等都有很大的关系，比如过度激动、忧郁、焦虑等，这些都有可能导致早泄。所以患者要保持平稳的情绪，不要过度紧张或者激动，保持自信平和的心态最好。
3、积极参加体育锻炼，想要彻底摆脱早泄的困扰，必要的体育锻炼是不可少的，可以多参加一些有益身心健康的文体活动，像听音乐，健身房健身、游泳、慢跑等等，要注意调理情操、增强体质。
4、要养成好的生活习惯，平时注意节制房事，同时还要注意房事卫生，戒除手淫习惯，夫妻双方还要多学习性知识，性技巧。另外夫妻房事时最好选择安静、安逸的环境，防止吵闹及嘈杂。其实早泄并不是想象的那么严重，想要恢复到以前的状态还是很容易的。男性朋友也不需要过多的担心，合理使用耐美尔这类外用的延时药也是能快速改善早泄的，你可以让你老公试试看。
小美
两性科普专栏作者
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早泄吃什么药啊，食补大于药补,多吃点韭菜,少喝酒抽烟，有空多运动不比吃药强多了啊。再说了市面上的延时药副作用多大啊，你就不怕吃死人，反正那类吃的我不敢碰，以免毁了自己的性福啊。
鸿运当头
尽量不要给你老公吃任何延时药，毕竟那类药物带副作用，吃了不仅对你老公身体危害大而且真的没什么卵用。想要延长性生活时间多运动锻炼它不香吗，再说了牛羊肉，泥鳅，牡蛎多吃些不也是对男人身体好吗，再不济用耐美尔延时喷剂喷喷时间不也就上来了，想治早泄不难，就看你有没有找对方法，有没有这份心。
瑟钰荸荠
早泄可以用延时喷剂最好，不用吃什么药，吃的喷的都用过我，现在感觉还是喷剂好，吃的药把人都吃胖了，时间也没提升多少，还是喷剂好，用的时候才喷，就3个小时左右的时间，只对鸡鸡有作用，定点清除延时啊，方便！
梦醒
老公早些泄是可以解决的，但解决方法不是吃药，毕竟是药三分毒，谁也承担不起药物的副作用，想要更好的改善早泄，可以使用专门的耐美尔延时喷剂，房事前喷一喷轻松延长半小时，我每次喷后房事特别尽兴，就连媳妇都对我刮目相看，连连赞赏。
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